Топ 10 способів відбілити зуби в домашніх умовах

Живучи в сучасному суспільстві люди стали набагато більше часу приділяти своєму зовнішньому вигляду. Однак не всі замислюються про те, що запорукою успіху є не тільки ідеальний зовнішній вигляд, але і красива посмішка, адже саме вона говорить про ваше благополуччя і стан здоров'я. А щоб посмішка завжди радувала, зубах потрібен правильний догляд.

Чищення зубів

Найбільш поширений і природний спосіб підтримки білизни зубів ― це регулярна чистка, особливо після прийняття їжі. Багато закривають очі на цей факт, але саме чищення зубів кожного разу після їжі, знижує ризик утворення карієсу і розмноження шкідливих мікробів, які впливають на руйнування зубів.

Полуниця

Полуниця містить фермент яблучної кислоти, який магічним чином сприяє відбілюванню зубів. Змішайте полуницю із звичайною мукою і нанесіть суміш на зуби. Регулярно використовуйте це засіб протягом декількох місяців і ви побачите суттєву різницю.

Деревне вугілля

Так! Вугілля, дійсно, творить чудеса і в таких країнах як Індія, він донині використовується, як засіб для очищення зубів. Крім того, в ньому міститься фермент сприяє загоєнню тріщин на поверхні зубної емалі. Подрібніть одну таблетку, покладіть на зубну щітку і почистіть ротову порожнину.

Лимонний сік

Для видалення нальоту змішайте чайну ложку лимонного соку з дрібкою солі і невеликою кількістю соди. Регулярно протирайте сумішшю зуби. Ви також можете просто є лимони, однак цим не варто захоплюватися, так як у лимоні міститься велика кількість кислотний властивостей, здатних викликати сильну чутливість зубів.

Яблучний оцет

Яблучний оцет є одним з найбільш ефективних відбілюючих засобів. Він дає неймовірний ефект, як після професійної чистки. Але даний спосіб не рекомендується використовувати занадто часто, оскільки містяться кислоти в оцті можуть послабити емаль і призвести до чутливості зубів.

Морква

Всім відомо, що морква сприяє поліпшенню зору, однак це далеко не всі корисні властивості, якими вона володіє. Завдяки волокнистому будовою моркви відбувається не тільки очищення поверхні зубів, але і запобігання нальоту. Крім того, на відміну від цитрусових і яблучного оцту, вона не має кислотних властивостей, тому ви можете вживати моркву в будь-якій кількості, не боячись зіпсувати зубну емаль.

Волокнисті продукти

Наявність великої кількості волокнистих продуктів у вашому раціоні дуже важливо для підтримки здоров'я зубів. Волокна, що містяться в таких продуктах, як груша, апельсин, мюслі, картопля, полуниця виконують функцію природних щіток, які очищають поверхню зубів з допомогою абразивних поверхонь і запобігають накопичення їжі між зубами.

Темний шоколад

Справжнє відкриття для ласунів! Темний шоколад містить з'єднання, яке сприяє зміцненню зубної емалі, таким чином, вживання шоколаду захищає зуби від фарбування іншими продуктами. Це речовина, зване теоброміном, зміцнює поверхню ваших зубів і допомагає підтримувати їх природну білизну.

Молочні продукти

Обов'язково включайте в свій раціон молочні продукти, такі як молоко, сир і йогурт. Вони запобігають руйнуванню зубів, а твердий сир чеддер, як відомо, відбілює і сприяє видаленню частинок їжі між зубами.

Жувальна гумка без цукру

Численні дослідження показали, що вживання жувальної гумки зменшує кількість бактерій у ротовій порожнині, а також захищає зубну емаль від впливу кислоти.

Ну і звичайно ж, спеціалізовані засоби для відбілювання зубів в домашніх умовах, Ви можете придбати в нашому інтернет магазині перейшовши за посиланням: Домашнє відбілювання